南川融媒訊(記者 陳蕗穎)暑熱氣息漸濃,一年中最熱的三伏天也即將到來。“三伏天”是一年四季陽氣最旺盛的時節(jié),此時人體陽氣旺盛、陽氣宣發(fā)、氣血趨于體表、皮膚松弛、毛孔張開。此時在穴位上貼敷藥物易滲透皮膚、疏通經(jīng)絡(luò),調(diào)節(jié)臟腑,提高機體的抗病能力,達到預(yù)防疾病的目的。
“三伏”指初伏、中伏和末伏,是一年中天氣最熱的時間。中醫(yī)講究“冬病夏治”,所謂“冬病”,即是因為陽氣不足,冬季容易發(fā)生或加重的疾病,如果能順應(yīng)三伏天里充盛的陽氣,采取一定的方法養(yǎng)生保健,就會達到事半功倍的預(yù)防治療效果,即為“夏治”。“三伏貼”就是冬病夏治的治療方法之一。
今年的初伏時間是7月15日至24日,中伏時間是7月25日至8月13日,末伏時間是8月14日至23日。三伏貼對時間有一定要求,根據(jù)中醫(yī)理論,每伏第一天為開穴的日子,此時貼敷效果最佳,貼敷時間:成人4~6小時,兒童1~2小時。一般連續(xù)貼敷三年為一個療程,療程結(jié)束后可繼續(xù)貼敷以鞏固療效。
需要提醒的是,三伏貼又稱天灸、發(fā)泡灸,貼敷后出現(xiàn)水泡,其提高機體免疫力的作用更強,一般對小的水泡,不必特殊處理,待其自然吸收。若出現(xiàn)大的水泡,應(yīng)到醫(yī)院就診消毒處理以防感染。