選擇安全、高效的避孕措施，減少人工流產(chǎn)，關(guān)愛婦女生殖健康。
保健食品不是藥品，正確選用保健食品。
勞動者要了解工作崗位和工作環(huán)境中存在的危害因素，遵守操作規(guī)程，注意個人防護，避免職業(yè)傷害。
從事有毒有害工種的勞動者享有職業(yè)保護的權(quán)利。健康生活方式主要包括合理膳食、適量運動、戒煙限酒、心理平衡四個方面。
保持正常體重，避免超重與肥胖。
膳食應(yīng)當以谷類為主，多吃蔬菜、水果和薯類，注意葷素、粗細搭配。
提倡每天食用奶類、豆類及其制品。
膳食要清淡，要少油、少鹽、少糖，食用合格碘鹽。
講究飲水衛(wèi)生，每天適量飲水。
生、熟食品要分開存放和加工，生吃蔬菜水果要洗凈，不吃變質(zhì)、超過保質(zhì)期的食品。
