5月16號，2021國際山地旅游日世界遺產(chǎn)名山（金佛山）峰會康養(yǎng)惠民活動——“溫泉助眠體驗營”在金佛山天星國際溫泉城落下帷幕。30名體驗者齊聚金佛山腳下享受了為期七天的溫泉助眠康養(yǎng)之旅。
在七天時間里，來自云南、遼寧、重慶市內(nèi)的30名中老年人體驗者，經(jīng)過溫泉浴、森林晨練、森林漫步等康養(yǎng)體驗，普遍感覺身心得到調(diào)理，睡眠質(zhì)量明顯改善。
【同期聲 體驗者 張玄：用最好的環(huán)境再加上傳統(tǒng)的醫(yī)學(xué)和現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的完美結(jié)合，所以我覺得這幾天的感受特別明顯，尤其在睡眠和情緒得到了非常好的提高。】
【同期聲 體驗者 王立紅：（這里）氣候非常好，適合養(yǎng)生，其二是這里的溫泉，結(jié)合這些氣候條件，加上其他的元素，比如這次享受到的瑜伽，這些結(jié)合起來以后，我覺得這樣的活動對我的身心是特別有益的。】
據(jù)了解，睡眠障礙和失眠是當(dāng)今普遍的健康問題。科學(xué)研究和臨床實踐證明，以溫泉康養(yǎng)為基礎(chǔ)，輔以森林康養(yǎng)等自然療法，可以很好地改善睡眠質(zhì)量。我區(qū)金佛山具有典型的立體氣候條件，不僅有豐富的森林資源，也具有良好的溫泉資源。以溫泉康養(yǎng)為基礎(chǔ)，加入森林康養(yǎng)、氣候康養(yǎng)、中醫(yī)養(yǎng)生等助眠手段，全方位打造具有金佛山特色的山地旅游溫泉助眠產(chǎn)品。
【同期聲 亞太（重慶）溫泉與氣候養(yǎng)生旅游研究院院長王捷：我們也覺得這里具備了做山地康養(yǎng)旅游的基本條件，第一它有天星溫泉，又是典型的山地氣候，第三森林環(huán)境（好），做一個利用山地、溫泉、自然環(huán)境、森林、氣候環(huán)境來促進人體健康的活動，作為康養(yǎng)南川落地的活動，為這個活動提供實實在在的產(chǎn)品。】
